Sprankelende #Theezakjeswijsheid

Foto is onderdeel van het project #Theezakjeswijsheid van fotografe @Nelisje

Research Sprankel: Ken jezelf!

Wist je dat Marylin Monroe het psychologische type ESFP was, en dus waarschijnlijk graag samenwerkte met anderen en hield van materieel comfort? Of dat Bill Gates een ENTJ type is, wat aangeeft dat hij een openhartige persoon is maar ook houdt van plannen maken op de lange termijn? Nee? Ik ook eigenlijk niet, totdat ik me ging verdiepen in de persoonlijkheidsvragenlijst Myers-Briggs Type Indicator, afgekort de MBTI. Ik kwam hiermee in aanraking via @SnipySteve die bezig was met een cursus over de MBTI. Om het bijbehorende praktijkexamen succesvol af te kunnen ronden was hij op zoek naar proefpersonen om het afnemen van de MBTI op te kunnen oefenen. Ik heb eigenlijk meteen ingestemd. Het is altijd fijn om iemand te kunnen helpen, zeker als het gaat om een verzoek zoals dit!

Ik ben eigenlijk altijd wel geïnteresseerd in dit soort vragenlijsten, waarschijnlijk ook mede door mijn studie pedagogiek. Ik vind het ook interessant om in een ongedwongen setting met dergelijke onderwerpen bezig te zijn, want zo kom je vaak tot interessante discussies en nieuwe inzichten. En natuurlijk was ik stiekem ook best wel benieuwd naar mijn persoonlijke scores op zo'n persoonlijkheidsvragenlijst! Misschien ben jij ook wel nieuwsgierig naar je eigen psychologische type? Onderaan de blog geef ik daarom nog wat handvatten zodat je, als je daar interesse in hebt, je ook kunt verdiepen in je eigen persoonlijkheidstype. (Pssst… mocht je geen zin/tijd/energie hebben om deze lange zeer informatieve blog te lezen, dan kun je ook gewoon meteen naar de laatste alinea scrollen om zelf aan de slag te gaan!)

Achtergrond informatie en theorie 

Eerst nog even kort de geschiedenis van de MBTI. De eerste versie van het instrument komt al uit 1962. Het is een vragenlijst ontworpen door moeder Katharina Cook Briggs (1875-1968) en dochter Isabel Briggs Myers (1897-1980). Hierbij baseerden zij zich op de psychologisch type theorie van Carl Gustav Jung, een Zwitserse psychiater en psycholoog (1875 - 1961). Door middel van de MBTI probeerden moeder en dochter de mensen om zich heen te begrijpen. Ook wilden ze mensen inzicht geven in de verschillen tussen psychologische types en hen zo deze verschillen te leren waarderen. Dat klinkt toch als een heel bijzonder verhaal, vind je niet! Een moeder en dochter die zich samen zo succesvol verdiept hebben in het doen van persoonlijkheidsonderzoek. Want succesvol is de vragenlijst wel, met tegenwoordig 3.5 miljoen gebruikers per jaar en 30 verschillende vertalingen.

Volgens de MBTI bestaan er 16 persoonlijkheidstypen die te classificeren zijn aan de hand van vier assen (zie de tabel hieronder). Aan elk uiteinde van elke as staan twee tegenovergestelde eigenschappen. Om erachter te komen wat je persoonlijkheidstype nou precies is, ga je in een gesprek met een begeleider jezelf indelen op de vier assen op basis van de theorie en een interview. Zo kom je tot het ‘ingeschatte type’. Voorafgaand aan dit gesprek heb je een vragenlijst ingevuld bestaande uit 88 dichotome vragen. Vanuit de antwoorden op deze vragen komt er een ‘gerapporteerd persoonlijkheidstype’ tot stand. Hierna leg je het ingeschatte type en het gerapporteerde type naast elkaar en ga je bekijken of deze overeenkomen of juist erg van elkaar verschillen, en zo kom je uiteindelijk tot het ‘best-passende type’. Volg je het allemaal nog of wordt het nu te theoretisch? Misschien is het handig om het straks eens voor jezelf uit te proberen!

De vier assen volgens de MBTI 

Waar kun je de MBTI nou voor gebruiken?

Maar, wat kun je nou vervolgens met deze typering van je persoonlijkheid? Deze resultaten kun je zelf gebruiken in je persoonlijke situatie doordat je meer duidelijkheid krijgt over je voorkeuren en ontwikkeling, wat je beweegt, wat je sterkere en zwakkere punten zijn, je stijl van werken, en met wat voor personen je het beste kunt samenwerken. Ook wordt de MBTI vaak gebruikt in trajecten van loopbaancoaching. Het kan je bijvoorbeeld helpen bij het maken van een beroepskeuze omdat indicaties krijgt over welke werkomgeving en welk werkveld bij jou zouden kunnen passen. Daarnaast kan het goed ingezet worden in teamvormingen doordat een leidinggevende aan de hand van de MBTI handvatten kan verkrijgen over welke persoonlijkheden goed bij elkaar passen in een team om zo effectief mogelijk een taak kunnen uitvoeren. Tot slot kun je ook denken aan het inzetten van de MBTI in gevallen van conflicten op te lossen en reorganisaties.

Ik ben een ENFJ type!

Op dit moment zit ik zelf nog in een situatie waarin ik ook nog zoekende ben naar waar mijn ambities liggen, in wat voor functie en werkveld ik me straks op mijn plek ga voelen, en naar wat voor soort vacature ik straks op zoek wil. Dus het aan de slag gaan met deze persoonlijkheidsvragenlijst vond ik daardoor extra boeiend. Wie weet geeft het me wat extra inzicht in deze queeste! Aan de hand van de uitkomsten van de vragenlijst en het interview kwam ik tot het volgende ‘beste passende psychologische type’: Extraverted Feeling met Introverted Intution (ENFJ). Ik val hiermee in dezelfde persoonlijkheidscategorie als Oprah Winfrey, Johnny Depp, en Barack Obama! Een aantal eigenschappen van ENFJ’s volgens de MBTI zijn: levenslustig en enthousiast met van alles bezig, tolerant, empathisch, en verantwoordelijk. Maar ook gevoelig voor kritiek, kan te veel idealiseren, of te veel voor anderen zorgen. Werkvelden die bij dit type passen zijn: psychologie, human resources, onderwijs, onderzoek, literatuur, godsdienst, gezondheidszorg, kunst en muziek.

Een kritische noot

Zal ik echter bij het invullen van de vragenlijst een volgende keer weer op hetzelfde type uitkomen? Ik vraag het me af. De vraagstellingen vond ik namelijk vrij ambigue gesteld en je had hierbij meestal de keuze uit twee tegenovergestelde antwoorden. Hierbij was de keuze voor 1 van de 2 voor mijn gevoel sterk afhankelijk van de context waar je net op dat moment aan denkt. Op werk gedraag ik me bijvoorbeeld anders dan in een privé situatie en vorige week had mogelijk een andere voorkeur gehad dan deze week. Bij het invullen van een verkorte online versie van de MBTI kwam ik echter weer uit op het type ENFJ!

Hoewel ik me zeker wel in de omschrijving van het type ENFJ kan vinden, vroeg ik me af hoe uniek dit eigenlijk is. Bij het lezen van de uitgebreide beschrijving in de officiële gebruikshandleiding van de MBTI bemerkte ik bij mezelf namelijk de gedachte “ja, maar dit is zo algemeen geformuleerd, hier kan iedereen zich wel in vinden”. Ik kreeg een beetje het gevoel alsof ik mijn horoscoop in de Libelle aan het lezen was. Bij het lezen van de beschrijvingen van andere types verbaasde het me daarom echter, dat ik me daar veel minder in kon vinden en hier veel minder herkenning in vond. Blijkbaar is er wel degelijk onderscheid tussen de types te maken.

Het blijkt echter dat de betrouwbaarheid van de MBTI laag is en dat onderzoeken laten zien dat 50% of zelfs 75% van de mensen op een ander type uitkomen bij herhaling van de test. Ook de validiteit laat te wensen over. Daarnaast wordt de MBTI door de wetenschap duidelijk niet als evidence based beschouwd. Evidence based wil zeggen dat een instrument door middel van wetenschappelijk onderzoek zorgvuldig getoetst is en het nut ervan controleerbaar is aangetoond. Opvallend is dat op de website van de uitgeverij van de MBTI wordt geconcludeerd dat het wel goed zit met de betrouwbaarheid en validiteit van het instrument. Ik denk dat deze informatie bij elkaar in elk geval aangeeft dat je zeker kritisch moet blijven mocht je gebruik willen maken van MBTI.

Time to do it yourself!

Belangrijk om nog te vermelden voordat je zelf aan de slag gaat, is dat volgens de theorie iedereen alle stijlen op sommige momenten wel gebruikt in zijn/haar dagelijks leven. Het gaat erom dat je jezelf gaat indelen op voorkeuren en op welke stijl voor jou het gemakkelijkste en natuurlijkste is. Hierbij zijn er geen goede of slechte keuzen in waar je jezelf indeelt op de assen. De ene eigenschap is niet beter dan de andere eigenschap, het zijn gewoon twee verschillende manieren om de wereld waar te nemen of beslissingen te maken. Toen ik hier mee bezig was merkte ik dat het nog helemaal niet zo gemakkelijk is om jezelf ergens op de vier assen de plaatsen. Tot slot, mocht je de interesse hebben om je serieus te verdiepen in de MBTI en je persoonlijkheidstype, dan is het zeker aan te raden om dit te doen samen met iemand die erin getraind is om mensen hierin te begeleiden.

Zo, dat gezegd hebbende kunnen we beginnen met een verkorte versie van de classificatie van het zelfingeschatte type. Want dat is toch best interessant om zelf even te bekijken, niet waar? Het is de bedoeling dat je tot een type bepaling komt in de vorm van 4 letters, bijvoorbeeld INTP of ESFJ. Na wat zoeken op internet vond ik namelijk een website waar je best uitgebreide informatie kreeg over de vier assen om zo zelf tot een psychologisch type te komen. Hier kun je jezelf indelen op de eerste as: Extraversion (E) versus Intraversion (I). Hier kun je jezelf plaatsen op de as Sensing (S) versus Intutition (N). De plaatsing op de derde as, Thinking (T) versus Feeling (F), kun je hier doen. En tot slot plaats je jezelf hier op de vierde as, Judging (J) versus Perceiving (P). Zo, nu heb je je eigen geschatte persoonlijkheidstype volgens de MBTI bepaald, in de vorm van een vierletterige code. Hier vind je vervolgens een beschrijving van de types (in het Engels). 

Ik ben dus een ENFJ type, en wat ben jij? Daar ben ik wel nieuwsgierig naar. Ik zou het daarom leuk vinden als je je psychologische type achter laat onder deze blog, dan stuur ik je daarna de eigenschappen door die in de officiele MBTI gebruikershandleiding beschreven staan! Andersoortige reacties zijn uiteraard ook hartstikke welkom!

Extra links:

• Hier zie je welke bekendheden hetzelfde psychologische type als jou hebben!
• Hier vind je een verkorte versie van de MBTI vragenlijst (12 vragen) die je op basis van je antwoorden de beschrijving van je gerapporteerde type laat inzien (Nederlands)
• Hier vind je een MBTI vragenlijst bestaande uit 72 vragen (Engels)

Gek op Sprankelende reacties!

Zoals jullie al konden lezen in mijn post 'To web-, or not webdesign, that's the Sprankel', ben ik druk bezig met het leren over opties om mijn {SPRANKELS} blog zowel functioneel als esthetisch te verbeteren. Zo heb ik ook zitten puzzelen met het reactiesysteem van Blogger via welk bezoekers de optie hebben om een reactie achter te laten op een blogpost. Tot nu toe was ik namelijk niet echt onder de indruk van dit systeem. Ik vond het er niet heel uitnodigend uitzien en kon het uiterlijk ervan zelf ook niet naar mijn wensen veranderen.

Via het bericht '3 Alternatives to Blogger's Default Comment System' van Web Upd8 kwam ik er echter achter dat je eigenlijk vrij gemakkelijk het Blogger reactiesysteem kunt vervangen door een geheel ander systeem! Afgelopen week heb ik het dan ook voor elkaar gekregen om het reactiesysteem van Disqus te installeren op mijn blog! Ik vind het reactieformulier onderaan de blogberichten er zelf nu erg mooi uitzien en je hebt via Disqus ook allemaal extra mogelijkheden die je via Blogger niet hebt, zoals...

... het invoegen van een afbeelding in je reactie (lees hier hoe dat moet)

... de mogelijkheid om mensen te noemen via @mentions in je reactie en ze zo bij de discussie te betrekken (lees hier hoe dat moet)

... de mogelijkheid notificaties te ontvangen van volgende reacties (lees hier hoe dat moet)

Er zijn nog veel meer handige opties aan Disqus, maar eigenlijk wijst dit zich wel vanzelf denk ik. Dus daar zal ik verder niet teveel op ingaan. Ik ben vooral benieuwd hoe het reactiesysteem van Disqus zal bevallen. Probeer het dus vooral eens uit! Plaats bijvoorbeeld eens een grappige afbeelding, een lieve opmerking, of een kritische vraag. Want ik ben gek op het krijgen van Sprankelende reacties op mijn blogberichtjes! :-)

To web-, or not to webdesign, that's the Sprankel

Als je recentelijk nog op mijn blog hebt gekeken dan heb je waarschijnlijk wel gezien dat er het één en ander is veranderd in het design. Als je sinds een tijdje weer eens op mijn blog kijkt dan ben je vast onder de indruk van de veranderingen ;-) Ik ben benieuwd wat je ervan vindt! Afgelopen dagen heb ik me verdiept in alle mogelijkheden van Blogger; een gratis service van Google om weblogs te publiceren op een webdomein eindigend op .blogspot.com. De tools die je aangereikt door Google krijgt om een mooie layout te maken voor je blog zijn best gebruikersvriendelijk heb ik gemerkt. Als je er even voor gaat zitten dan heb je namelijk zo een redelijke mooie website online.

Maar ik wilde mijn blog graag meer persoonlijk & esthetisch maken, en met dat idee ben ik op zoek gegaan naar manieren om mijn layout te pimpen. Zo ben ik gestart met 'de gluren bij de buren' strategie: andere blogs bekijken om ideeen op te doen voor mijn eigen layout. Nu ik ongeveer wist WAT ik wilde, moest ik nog uitzoeken HOE ik dat voor elkaar kreeg in Blogger. Blijkbaar is dat een vraag die bij meer bloggers speelt. Zo bestaan er meerdere weblogs waarop de auteurs tips en uitgebreide handleidingen hebben geschreven over het maken van een fancy blog in Blogger. Mocht je geinteresseerd zijn en misschien zelf wel aan het stoeien zijn met je design: ik heb veel geleerd over het werken met toepassingen in Blogger en het werken met HTML via tutorials van "Sneaky Momma Blog Design", "Clover Lane", en "The Girl Creative" en het helpforum van Blogger zelf.

Zoals je kunt zien in mijn design heb ik nu bijvoorbeeld een mooie header bovenaan mijn website kunnen maken (mooi hè!), een favicon (leuk hè!), en in de zijbalk een kopje {CONTACT} met doorklik-icoontjes, en een venster met de optie om je e-mail adres achter te laten om zo een berichtje te krijgen als er een nieuwe Sprankel is geplaatst (handig hè!). 

Kerst Sprankel: Wereldwinkel Delft

Net mama geworden, tijdelijk geen betaalde baan, maar ook geen zitvlees om stil te blijven zitten. Kortom, ik ging op zoek naar een nieuwe uitdaging die te combineren was met de zorg voor mijn dochter. Eerder schreef ik op deze blog al een post over mijn activiteiten als vrijwilliger bij de organisatie Delft MaMa. Rond dezelfde tijd dat ik actief werd bij Delft Mama ben ik ook aan de slag gegaan als medewerker bijzondere verkoop bij de Wereldwinkel Delft. Naast de verkoop in de (cadeau)winkel zelf, levert de Wereldwinkel ook fairtrade kerstpakketten aan bedrijven en organisaties in en om Delft. Het organiseren van de kerstpakkettenverkoop is dit jaar mijn taak! Een functie die een beroep doet op vaardigheden zoals zorgvuldig en zelfstandig werken, maar ook samenwerken, externe contacten leggen en organiseren. 

Dat ik voor deze functie heb gesolliciteerd was niet alleen omdat deze me leuk leek, maar ook omdat ik iets over mezelf wilde leren. In 2010 ben ik namelijk secretaris en vice voorzitter geweest in het organisatieteam van de AGORA Leiden (zie ook het promofilmpje hieronder). Een internationaal congres voor 800 studenten uit 250 Europese steden dat plaats vond als algemene ledenvergadering van de studentenvereniging AEGEE. Dit was hartstikke leuk om te organiseren. Maar vond ik het organiseren nou leuk omdat het een activiteit vanuit de studentenvereniging was, of omdat ik specifiek het organiseren leuk vond. Het oppakken van deze functie bij de Wereldwinkel leek me een ultieme kans om achter het antwoord op deze persoonlijke vraag te komen!

Promotie filmpje AGORA Leiden 2010

Daarnaast sta ik ook zeker achter het principe van eerlijke handel. Door een goede prijs te betalen voor de producten draagt de Wereldwinkel bij aan een verbetering van de leefomstandigheden van de producenten in ontwikkelingslanden. Dus door aan de slag te gaan als vrijwilliger bij de Wereldwinkel probeer ik ook mijn steentje bij te dragen aan dit duurzame doel. Het is een goede zaak dat tegenwoordig maatschappelijk verantwoord ondernemen (MVO), eerlijke handel, duurzaamheid, en fairtrade producten erg actueel zijn onder bedrijven en organisaties. Dit geldt zeker voor Delft, aangezien deze stad afgelopen 4 juni is uitgeroepen tot fairtrade gemeente! Hiermee is Delft de 16e fairtrade gemeente in Nederland en de 1000e fairtrade gemeente in de Wereld!

Bij het organiseren van de kerstpakkettenverkoop komt nog heel wat kijken. In het verkoopproces ben ik nu bezig met het leggen van contacten, de promotie van de kerstpakketten, het verspreiden van de brochures, en het zelf bekend worden met alle producten uit het assortiment en met de leveranciers. Na de zomervakantie zullen veel bedrijven en organisaties gaan beslissen wat voor kerstgeschenk ze dit jaar aan hun medewerkers willen geven. Dan ga ik weer een volgende fase in, gevuld met gesprekken met (potentiële) klanten, het samenstellen van kerstpakketten op maat, offertes en facturen opmaken, en producten bestellen bij leveranciers. Spannend!

Ook vind ik het interessant om via deze weg een kijkje achter de schermen te kunnen nemen bij de Wereldwinkel. Zo kwam ik erachter dat heel de Wereldwinkel Delft op vrijwilligers draait. Misschien een beetje naïef, maar dat had ik me nooit gerealiseerd. Ook blijkt het zo te zijn dat er veel meer leveranciers van fairtrade producten bestaan dan alleen het bekende Fair Trade Original. Zo leveren bijvoorbeeld ook Cerro Azul, Kanika, Barbosa do Brasil, en Gone Arty allerhande fairtrade spulletjes en voedsel. Meer leveranciers kun je vinden via de website van Centrum Mondiaal (het fairtrade groothandelscentrum). Naast het vrijwilligersteam en de leveranciers van de Wereldwinkel leer ik ook de bedrijven en organisaties in Delft beter kennen. Het is een leuke manier om zo met hen in contact te komen. 

Misschien ben je nu zelf ook wel een beetje benieuwd geworden naar die kerstpakketten waar ik het over heb. En, zoals het een goede kerstpakkettenverkoper betaamt, wil ik jullie natuurlijk niet de mooie kerstbrochures onthouden. Hier vind je de brochure van Fair Trade Original en hier van De Evenaar. Ook is het mogelijk om kerstpakketten helemaal op maat te maken naar bijvoorbeeld eigen thema of budget. Voor meer informatie, neem eens een kijkje op de kerstpakkettenpagina van de Wereldwinkel Delft of van de Landelijke Vereniging van Wereldwinkels. Tot slot, je kunt mij natuurlijk ook altijd een e-mail sturen voor vragen of meer specifieke informatie! (Of om meteen een fairtrade kerstpakket te bestellen natuurlijk ;-))

Fotografie Sprankel: Project #Theezakjeswijsheid

@Nelisje houdt van thee (ze lust zelfs geen koffie!) en ze houdt ook van fotografie. Eigenlijk heeft ze ook een enorme passie voor theater en musical. Maar dat even terzijde. @Nelisje kan heel mooie foto's maken, ze heeft er zelfs een opleiding voor gevolgd, en is hier al lange tijd zeer actief mee bezig. In de combinatie met haar liefde voor thee kwam er dan ook een heel leuk project tot stand dat ik nu volg op Twitter. Namelijk project #theezakjeswijsheid. 

Voor dit project post ze elke dag een tweet met hierin een creatieve foto van het labeltje van de Yogi tea die ze die dag heeft gedronken. Aan deze theezakjes zit namelijk een label met elke keer een andere inspirerende gedachte, de zogenaamde 'Yogi Tea Inspirations'. Volgens Yogi Tea zijn dit "gedachtes over het leven om een fijn gevoel te ontwakenen". 

Deze kunstige foto's met inspirerende teksten vond ik zeker een mooie blog waard! Hieronder de artistieke foto's die al op Twitter zijn verschenen. Wil je de volgende foto's ook zien, dan kun je project #theezakjeswijsheid natuurlijk verder volgen op Twitter! 

 

Maandag 4 juli

Dinsdag 5 juli

 

Woensdag 6 juli 

(who rushes about, will miss the boat)

 

Donderdag 7 juli

Vrijdag 8 juli